冬に入ってから、ありがたいことにレッスンの依頼が山盛り・・
「冬は外で運動できないから」と主催者の皆さん、口をそろえておっしゃいます。
地域性ですよねぇ。今年は特に寒いし雪が多い。
昨日は、草津のお隣キャベツで有名な嬬恋村で、
７０代、８０代の方を対象にしたハーモニー体操レッスンをさせていただきました。
年齢を重ねてきた大先輩方は、おおらか！！ほがらか！
細かいことは気にしない。
「がんばらなくていいなんて、楽でいいなぁ」ガハハ。
「寝ちまっていいだか？」ガハハ。
そんな「ガハハ」につられて、私の気持ちもどんどん楽しく、そしてシンプルになっていく気がしました。
